Un grupo de expertos de la Universidad de Harvard ha presentado una nueva guía de alimentación la ‘Healthy Eating Plate’ que pretende sustituir a la tradicional piramide alimenticia.
Esta nueva guía, diseñada en forma de plato saludable, es la nueva alternativa para una alimentación sana y equilibrada. En ella podemos ver cómo el ejercicio físico es un ingrediente más de este plato, según concluye Walter Willett, profesor de nutrición de la Universidad de Harvard. Expertos españoles, como Clotilde Vázquez, jefa del servicio de Nutrición del Hospital Ramón y Cajal de Madrid, también comparten esta opinión.
Más bacinerías
-
Una paella muy Twittera en La Mancha, #PaellaenLaMancha [Reportaje]
-
¿Para qué sirve el cilindro de los cables?
-
«Se te ve el plumero»: ¿De dónde viene esta expresión?
-
La plantilla de la cara perfecta
-
La submarinista que se hizo amiga de una morena
-
El Mayor Guateque del Mundo de los 60s y 70s, en Tomelloso (2011)
-
Ya es oficial: La serie «House» llega a su fin con la octava temporada
-
Casino-Movil.es le lleva al País de las maravillas del siglo XXI